BLOGブログ

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  2022.02.09

  マインドフルネスセミナーレポート2022.2.4

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  2022.02.04

  次期プラクティショナーコースは4月14日（木）からスタートします！

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  2021.11.26

  これからの季節、温泉で「ゆったりリラックス」がおすすめ

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  2021.11.16

  秋・冬は「歩く瞑想」にぴったりの季節

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  2021.11.09

  紅葉とマインドフルネス

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  2021.10.30

  看護師さんとマインドフルネス

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  2021.04.10

  情報を減らす

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  2021.03.25

  悩みを聞くのも疲れてしまう人へ

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  2021.03.18

  春はストレスフルな季節！　ストレスを減らす方法とは？

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  2021.03.15

  とにかく脳が疲れているときは