みなさま、暑い毎日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？

8月の体験コース、入門コースの日程が決まりました！

8月7日（金）20時～21時　体験コース
8月8日（土）14時～15時30分　入門コース
8月11日（火）20時～21時30分　入門コース
8月19日（水）20時～21時30分　入門コース
8月22日（土）14時～15時　体験コース
8月28日（金）20時～21時30分　入門コース

上記の日程になります。

体験コースは1時間の無料のコースです。
マインドフルネスに興味があるので、少しだけでも覗いてみたい、どのようなものか体験したいという方にぴったりです。

入門コースは1時間30分で3300円（税込）のコースで、具体的な内容を、実践も踏まえて行います。体験ではなく、まずしっかり学んでみたいという方にお勧めです。

この日は参加できる、という日がありましたら、ぜひお気軽にご参加ください。すべてZOOMでの開催となります。

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております！

事務局　中田